Детокс-weekend: правильное очищение организма в домашних условиях

Невозможно украсить дом, не убрав его! Поэтому, если вы хотите похудеть, очистить организм от токсинов и оздоровить тело, вы не сможете сделать это без детоксикации.

Красивое нижнее белье - отличный подарок для близких и себя самой!
6 часов назад
Профессиональная косметика по максимально выгодной цене!
10 часов назад

Детокс-weekend: правильное очищение организма в домашних условиях

Невозможно украсить дом, не убрав его! Поэтому, если вы хотите похудеть, очистить организм от токсинов и оздоровить тело, вы не сможете сделать это без детоксикации.

  • Очистка тела

Сегодня специальные клиники предлагают множество программ детоксикации, включая детокс-ретриты на экзотических островах. Однако для проведения «генеральной уборки» вам не придется оплачивать дорогостоящие поездки и процедуры. Вы можете организовать дом, и это можно сделать всего за три дня! Главное — это подход к процессу!

5 советов по эффективному детоксу дома

Программа детоксикации — что это такое? Это очищение организма от токсинов с помощью какой-либо диетической системы. Существуют варианты детокс-дней SAP, детокс-завтраков и детокс-недель с проверенным питанием. Что бы вы ни выбрали, это будет очень полезно для организма и, безусловно, защитит молодых и поможет им существовать долгое время.

Однако есть одно «но». Детоксикация является тяжелым бременем для организма. Поэтому мы хотим дать вам ряд рекомендаций, которые помогут вам точно подготовиться к лечению и провести его безопасно, без ущерба для вашего самочувствия.

  1. Выберите правильный момент для детоксикации. Учитывайте максимально размеренные дни — без перегрузок, с полноценным отдыхом и не менее 7-8 часов сна.
  2. Замените меню питания: большинство токсинов вы получаете через повседневную пищу, такую как фаст-фуд, избыток животного белка, готовые блюда, консервы и т.д. Эти продукты должны быть полностью исключены. Пища должна быть легкой:.Коричневый рис.овсянка, иквиноа. — большие кандидаты на простые крупы, а хлеб из цельного зерна — это больше, чем просто белый хлеб. Они также предпочитают вареные или приготовленные на пару овощи.

На самом деле, что еще можно добавить к детокс-диете, а от чего следует отказаться

#58#

Важно помнить, что за неделю или две до детоксикации необходимо постепенно менять свое меню.

Выбираем эффективные детокс-препараты

Его использование, безусловно, поможет улучшить и успешно поддерживать эффект от процесса очистки.

Первый день — детоксикация кишечного тракта от токсинов и шлаков

Что на самом деле можно сделать?

Волокно. помогает нормализовать и естественным образом очистить кишечный тракт. В желудочно-кишечном тракте клетчатка принимает на себя весь балласт. неперевариваемые остатки пищи, холестерин, желчные кислоты, эндотоксины и экзотоксины, включая экзотоксины и канцерогены.

Травяные чаи для очищения. В их состав входят различные лекарственные растения, такие как сенна, кассия, бородушка, мята, крапива, одуванчик и лимонник. В зависимости от состава эти чаи оказывают слабительное, мочегонное и эвхаристическое действие.

Будьте индивидуальны во всем с La Redoute! Прочувствуйте радость шопинга!
10 часов назад
Как сохранить молодость лица
7 часов назад

#59#

Все вещества, о которых мы говорим, все вещества, о которых мы говорим в терапевтической процедуре — начинаются во время детоксикации и затем продолжаются. Это помогает восстановить естественную функцию организма по детоксикации.

День 2 — Мягкая очистка печени

Что на самом деле можно сделать?

Экстракт овса молочного,. Дополнен другими травами с детоксикационными свойствами. Способствует активизации желчевыводящей функции печени и помогает эффективно очищать и выводить токсины.

Микросианид куркумина. Улучшает работу печени и желчного пузыря и помогает облегчить процесс выведения токсинов, содержащихся в жирах. Он повышает энергию ферментов, участвующих в биохимической детоксикации организма. Кроме того, куркумин наделен бактериальным, противовирусным, противогрибковым и антибактериальным действием.

Люцерна липоновая.Благодаря своим мощным антиоксидантным и детоксикационным свойствам, он часто используется в комплексном лечении токсических заболеваний печени. Он связывается с такими токсинами, как марганец, цинк, кадмий, свинец, кобальт, никель, ртуть и мышьяк, и выводит их из организма. ~Метионин~, ~Инозитол~, ~Орнитин~ Эти вещества также содержатся в препаратах для защиты печени. Они улучшают функции ожирения и детоксикации. Они помогают в выведении чужеродных химических и биологических чужеродных веществ, которые являются токсичными продуктами метаболизма, например, аммиака. ~Rastroppel~ Как и альфа-липоевая кислота, это лекарственное растение используется для лечения заболеваний печени. Алкоголь, фармацевтические препараты и соли тяжелых металлов. Кора расторопши содержит силимарин, который защищает печень от повреждений, вызванных токсинами. После детоксикации кишечника и печени рекомендуется начать прием пробиотиков — препаратов на основе полезных видов молочнокислых бактерий и бифидобактерий. Они помогают восстановить баланс полезной микрофлоры кишечника и активную работу желудочно-кишечного тракта. ~3 день — Детоксикация кожи ~ что можно использовать ~ альгинатные маски, скрабы, муссы, масла и другую ~ углеродную косметику ~, ~ фруктовые кислоты ~, ~ глины ~, энзимы и другую ~ детоксицирующую косметику ~; ~ соли ~, экстракты зеленого чая, молочные протеины, травяные экстракты и масла ~ грязевые обертывания. ~Все вышеперечисленные процедуры глубоко очищают кожу, выводят из нее токсины, освежают и омолаживают. ~Купить средства для детоксикации и натуральные средства для тотальной очистки от известных производителей с гарантией качества в Фитомаркете! ~Тайский рис коричневый, 1 кг, Слоновая кость ~Турбослим Активные волокна, 60 г, Эвалар ~Альфа-липоевая кислота, 600 мг, 45 таблеток медленного высвобождения, Natrol

#60#

#31##31##35#

#37#

#38##40#

  • #43##45##45##49##51#
  • #53#

#56#

Красивые женские пижамы для комфортного сна
9 часов назад
Красивое нижнее белье - отличный подарок для близких и себя самой!
9 часов назад

Читайте также