Фиолетовая кукуруза – суперфуд молодости. Ее полезные свойства

#77#

Эксклюзивные комплекты постельного белья со скидкой до 85%!
6 часов назад
Капсульные коллекции эксклюзивной дизайнерской одежды
10 часов назад

Здоровье и долголетие

Начальные школы за регистрацию в магазине получают 300 рублей. Индивидуальный бонусный счет и еще два привлекательных подарка (получить подарки можно здесь).

В магазине вы найдете не только суперфуды, но и необходимые блюда, завтраки, травяные чаи, арахисовое масло, мастер-классы по оздоровлению тела и красоте лица. !

Подпишитесь на Instagram #GMfood по этой ссылке, чтобы регулярно получать свежие рецепты ПП с суперпродуктами, ознакомьтесь с важнейшим путеводителем по миру здорового питания и следите за розыгрышами, спрятанными под ссылкой в вашем профиле!

Фиолетовая кукуруза – что это такое

Пурпурная или фиолетовая кукуруза — это разновидность кремневой кукурузы родом из Южной Америки. Он наиболее распространен в Перу, Эквадоре, Боливии и Колумбии.

Википедия Ключевая Википедия.

Характерный цвет кукурузы обусловлен богатым содержанием антоцианов.

Антоцианы — это природные красно-синие пигменты, содержащиеся в чернике, ежевике и вишне. Они являются природными антиоксидантами и улучшают состав крови.

Фиолетовая кукуруза — настоящий суперфуд с уникальными свойствами. Например, он имеет желтый оттенок и отличается как по внешнему виду, так и по вкусу, поэтому его нельзя назвать широко распространенным.

Ее полезные свойства

Фиолетовая кукуруза обладает рядом полезных свойств

  • Противовоспалительное; противовоспалительное;
  • Противовоспалительный; Регенеративный; Регенерирующий;
  • Антиоксиданты.

Антиоксиданты

Как сохранить молодость лица
8 часов назад
Капсульные коллекции эксклюзивной дизайнерской одежды
8 часов назад

  • Способствует укреплению кровеносных сосудов.
  • Улучшение кровообращения.
  • Снижение уровня холестерина и сахара в крови.
  • Снижает кровяное давление;
  • Замедляет старение организма.
  • Потеря веса ;
  • Нормализация работы желудочно-кишечного тракта и нервной системы.
  • Выведение токсинов из организма.
  • Стабилизация метаболизма ;
  • Нормализация сна.

Считается источником пищевых волокон, которые помогают дольше сохранять сытость и позволяют организму не обращать внимания на частые перекусы. Богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Содержащийся в нем лютеин предохраняет от развития глазных заболеваний.

Применение

Жители Анд замачивают зерна фиолетовой кукурузы в горячей воде, чтобы их еда и напитки приобрели насыщенный фиолетовый цвет.

В Перу фиолетовая кукуруза используется для приготовления чичаморадас. Для этого пюре из зерен кукурузы готовят с ананасом, корицей, гвоздикой и сахаром.

#77#

Готовый напиток производится промышленным способом и продается в небольших банках или бутылках. Напиток также выпускается в виде сухого полуфабриката, содержащего сухой экстракт фиолетовой кукурузы, сахар, лимонную кислоту и ароматизатор. Для получения напитка порошок просто разбавляют водой.

Для перепродажи в первую очередь предлагаются сухие крупы и мука, изготовленные из фиолетовой кукурузы с использованием методов сублимационной сушки и традиционного помола. Torment — настоящая находка для людей с коэлиакией, поскольку не содержит глютена.

Фиолетовая кукурузная мука считается отличной пищевой добавкой.

Одним из известных блюд на основе фиолетовой кукурузы является смузи «Апи», который подается теплым.

Фиолетовая кукуруза используется в производстве десертов, джемов, консервов, кексов, мармелада, блинов и пудингов. Добавляйте в йогурт, напитки. Сделайте чипсы. Хорошо перемешайте овсянку, гречку, рис, кокосовую стружку и муку. Можно добавлять в тесто для приготовления выпечки. Можно добавлять в творог, хлопья, готовые завтраки, смузи, овощные и фруктовые салаты.

Экстракты из него используются в приготовлении антигипертензивных препаратов. Масло используется в приготовлении увлажняющих кремов и косметики для ухода за волосами.

Рецепты

Фиолетовую кукурузу можно использовать в различных блюдах. ~ Освежающий витаминный смузи ~ Требуется ~ апельсин; ~ огурец; ~ груша; ~ киви; ~ 2 чайные ложки фиолетовой кукурузной муки; ~ 1 чайная ложка лимонного сока; ~ веточка мяты. ~ Все ингредиенты смешать до однородности. ~Keeper ~Наборы: ~1 кг фиолетовой кукурузы; ~ананас; ~лимон; ~2 яблока; ~корица, сахар по вкусу. ~Разрежьте початок на несколько частей. Залейте 2 литрами воды и варите на медленном огне, пока зерна не станут мягкими и не приобретут насыщенный фиолетовый цвет. Затем добавьте нарезанный ананас, яблоко, лимон, корицу и сахар. Доведите до кипения в течение 5 минут. Удалите фрукты и кусочки кукурузы с помощью ложки и сита. Верните на огонь и доведите до кипения. Разведите 1 ст. ложку кукурузного или картофельного крахмала в половине стакана воды и осторожно влейте в кипящую воду. Перед подачей на стол можно украсить фруктами. ~ Пудинг ~ Пудинг похож на ксери, но очень густой. ~Использование: ~ 1 кг фиолетовой кукурузы; ~ ананас; ~ яблоко; ~ лайм; ~ квинзе; ~ баян (звездчатый анис); ~ по полчашки абрикосов и вишни; ~ корица, гвоздика и сахар — по вкусу. ~Нарежьте все части и добавьте 9 чашек воды. Добавьте корицу и гвоздику. Доведите до кипения и варите в течение 1,5 часов. За это время испаряется одна треть воды. Процедите его и верните в кастрюлю. Добавьте сушеные абрикосы, вишни и сахар. Доведите до кипения и варите в течение 20 минут. 〜Разведите ~1 ст. ложку крахмала с половиной стакана теплой воды и тонкой струйкой влейте в сковороду. Перемешайте и тушите еще 5 минут. Добавьте сок лайма и снимите с огня. Перемешайте, разлейте в формы и посыпьте молотой корицей. ~ Настойки можно принимать при бронхите, пневмонии и желудочно-кишечных заболеваниях, но сначала проконсультируйтесь с врачом. ~ Для приготовления 200 г фиолетовой кукурузы необходимо нарезать на мелкие кусочки. Поместите в стеклянную миску и залейте 0,5 л водки. Настойку следует разбавить ананасовым соком и принимать по 30 капель два раза в день за 15 минут до еды. ~ Фиолетовая кукуруза используется в косметике. ~ Что говорят реальные люди о лице сыворотки с фиолетовым кукурузным соком Maytan? Смотрите видео, чтобы узнать. ~ Я постараюсь рассказать вам больше о том, что такое фиолетовая кукуруза и чем она может быть полезна. ~ Если вы нашли эту статью полезной, пожалуйста, поделитесь ею со своими друзьями в социальных сетях. ~ Удачи! До встречи, дорогие читатели, и на блоге «Женщины без границ»! ~ Фиолетовая кукуруза — что это такое? Его полезные свойства ~ Фиолетовая кукуруза — что это такое? Польза для здоровья ~ Фиолетовая кукуруза — это суперфуд для молодых людей. Его полезные свойства

#79#

Будьте индивидуальны во всем с La Redoute! Прочувствуйте радость шопинга!
10 часов назад
Профессиональная косметика по максимально выгодной цене!
8 часов назад

Читайте также