Груз ответственности: как домашние обязанности приводят к истощению работающих женщин

В декабре издательство «Олимп-Бизнес» выпустит новую книгу в серии «Как жить». Как вы должны собирать 70% работы вашей семьи? А что угрожает вашему образу жизни, если с вами, например, ваша собственная карьера и абсолютные обязательства на домашнем фронте? Forbes Women произведения книги с разрешения издательства.

Капсульные коллекции эксклюзивной дизайнерской одежды
10 часов назад
Первый Концептуальный Магазин косметики и аксессуаров для волос, лица и тела!
8 часов назад

От взрывчатых веществ страдает больше женщин, чем может показаться. Мы часто игнорируем наши чувства, наше волнение и прибегаем к умственным уловкам. Зачем просить меня помочь мальчику, если это не займет у меня много времени? Если моя мать никогда не жаловалась на подобные истории, имею ли я право обжаловать отказ от обязательств на весь дом? Не могу ли я спасти себя самостоятельно на работе, в школе или дома? Даже в этом случае — что на самом деле вызывает «бремя ответственности»? По этому совету рисовальщица Эмма Климат планировала сделать стрип под названием «Она может спросить». Бремя ответственности — планировать, координировать и делать выводы обо всем, фактически о семье и домашней жизни. Легкость в спине — что если «все дело в тебе»? Как только вы поймете это, вы, наконец, найдете ответ. Когда ваш мозг занят и контролирует множество дел каждый день: оставайтесь прикрывать семью с помощью множества отличных сильных сторон, предвидеть и делать обычное по отношению к семье. Другими словами, «бремя ответственности» заключается в том, чтобы идеально справляться со всеми домашними и семейными делами, но не более того.

Бремя ответственности — это вообще ничто. Последствия могут быть самыми разнообразными. Трудности в отношениях пары, стресс, депрессия, тревога, усталость или ослабление памяти. Смс, это прямой путь к безумию.

Никто не противоречит: мы, женщины, тратим больше времени на семейные вопросы, чем мужчины, не обращая внимания на то, что распределение обязанностей происходит слишком часто. Согласно информации, полученной в ходе исследования жизненных характеристик за 2017 год, НИС (Национальный институт статистики), женщины уделяют семье 26,5 часов в неделю, в то время как мужчины — только 14, независимо от них. Ребенок или оба члена семьи не работают или работают иногда. Другие тексты относят долю женщин к 70% семейной заботы и моли.

Если прямые семейные обязанности, связанные с сохранением домашнего уюта или воспитанием детей некоторых членов семьи, абсолютно сбалансированы и распределены правильно, то бремя ответственности фактически ложится на плечи девочек. Это лишает миллионы людей душевного благополучия. Однако это никого не интересует.

«Если ваш партнер действительно находит что-то для обустройства дома, это фактически означает, что он избегает своей части бремени ответственности — и все полностью возвращается к вам».

Организация общей ситуации намного проще, когда мужчина и женщина решают существовать вместе, пока нет детей. Однако на данном этапе в мирном большинстве семей есть только одна женщина, которая отслеживает список важных событий и напоминает о наличии товаров в морозильной камере. Напоминайте им о днях рождения семьи. Если вы являетесь членом семьи — или членом семьи партнера — пришло время обратиться к врачу. Семьи без детей, включая женщин в ответе, чтобы все происходило правильно и вовремя.

Почти все мужчины берут на себя роль помощника, который проверяет только то, что находится в пределах их возможностей, и не более, что неплохо. Если им нужно совершить то или иное действие, они ограничиваются этим. Часто мужчины не проявляют инициативу и не думают о том, как предвосхитить тот или иной разговор. Когда женщина спрашивает его, почему он не решил проблему, мужчина отвечает

‘Ты не просил меня об этом’. Другими словами, он безвольно ведет себя как исполнитель приказов незнакомца, вот и все.

С рождением ребенка и превращением пары в семью слова «отдых» и «расслабление» полностью исчезают из лексикона женщин, поскольку у них появляется больше забот.

Представьте, что все, что важно для нормального функционирования семьи, составляет 100%, из которых 50% приходится на планирование всевозможных дел заранее, а остальные 50% — на выполнение того, что было продумано. В наше время, когда мы говорим, что прямые обязанности в семье обычно делятся между супругами, мы на самом деле думаем об этих вторых 50%, то есть о выполнении всевозможных дел. То есть, 25% семьи 25% времени супруги, а остальные 25% — другие. Первые 50%, которые состоят из планирования, в большинстве случаев остаются за женщиной. И самое страшное, что реальная работа остается незаметной. Он не знал об этом, но, похоже, это «не считается». В результате 75% всей работы приходится на женщину и 25% на мужчину.

Если эта женщина также работает, она не находится в равных условиях с мужчиной. На самом деле, она работает в полтора-три раза больше, если включить работу по дому и присмотр за мальчиками.

Большинство женщин прекрасно понимают, что им хочется делать несколько дел одновременно. Да, они знают, как создать так, чтобы все было сделано правильно и вовремя. Однако аксиома не допускает многозадачности. В сутках не хватает часов. Нам приходится выкраивать оставшееся время (иногда ночью) для отдыха или жертвовать социальной жизнью, досугом и уходом за собой. В целом, мы воспринимаем себя как компетентных, самостоятельных профессионалов, неплохих мужей, матерей и хозяек в неиспорченном доме, где обстановка нас поощряет. Мы — улучшенная версия домохозяек, или, в более прогрессивных терминах, суперженщин. Но как только сила великого дня иссякает, сомнения и начинают разрушаться. Это происходит потому, что мы больше не можем повприсутствовать в подобном режиме. Одной из главных проблем является систематическое давление ответственности, которое может стать серьезным ударом по нашему физиологическому и психологическому благополучию.

Большой выбор моделей и материалов, расцветки на любой вкус!
10 часов назад
Красивые женские пижамы для комфортного сна
9 часов назад

В тот день я осознал всю тяжесть своей ответственности и наконец-то увидел реальность, которая меня окружала. Забавно, но в тот момент у меня были следующие слова о WhatsApp.

Мама и папа смотрели телевизор, и вдруг мама сказала: «Я устала, уже поздно, пойдем спать». Я замочила фасоль, достала из морозилки говядину для завтрашнего ужина, убедилась, что на завтрак достаточно гранолы, положила сахар в сахарницу, расставила тарелки на завтра, положила ложки рядом с каждой тарелкой и заправила кофеварку. Развесила мокрые вещи в сушилке и пришила оторванные пуговицы. Собрал игрушки, разбросанные по гостиной, и включил зарядное устройство для мобильного телефона. Она полила цветы, положила на землю новый рулон для мусора и поправила смятые чистые полотенца. Вздохнув, она потянулась и пошла в свою спальню. Она сделала паузу и написала записку учителю, откладывая пособие по уходу за ребенком на завтрашний поход в школу, и выловила книги, которые выпали из-под ее стула. Затем она умыла лицо, нанесла крем и почистила зубы.

-Ты не спишь? -нажал папа.

Это я, — ответила ее мать.

Почистив зубы, она налила воду в миску с едой для собаки. Она закрыла входную дверь и приглушила свет в коридоре. Она посмотрела на мальчиков, выключила свет и телевизор, подобрала с пола их рубашки и носки и положила их в корзину для грязного белья. Она болтала со старшим отпрыском, который все еще делал домашнее задание. Оказавшись в спальне, я завела будильник, приготовила пакет с добрым утром, почистила обувь в прихожей и внесла эти три пункта в свой список неотложных дел.

В этот момент папа выключил телевизор и сказал, что идет спать. И, конечно, недолго думая, он отправился в свою спальню. В любом случае, все не так уж плохо. Почему женщины живут дольше? Потому что у них нет возможности остановиться раньше времени. У них слишком много дел.

Я не большой поклонник «Вестника», но когда эта новость появилась в группе «Онкология», я сразу подумал, что в ней представлено почти все, что я хотел сказать в настоящей книге.

Было бы здорово, если бы мужчины, как и женщины, могли стать хранителями домашнего очага. Это было бы хорошо для обоих. С одной стороны, мужчинам приходится адаптироваться к новому повествованию, узнавать собственный образ любимой, говорящей «ты не можешь без меня обойтись», и учиться практически всему. Женщина, с другой стороны, учится жить с тем, что мужчина все равно не может делать все. Она будет считать, что у нее все лучше, чем у других, и будет терпеть избирательную потерю авторитета только потому, что он делает что-то по своему усмотрению. Она должна сделать шаг в этом направлении, чтобы одержать верх дома — и, прежде всего, пожертвовать частью социального пафоса, который несет в себе эта роль.

При написании этой книги мы прибегли к помощи нескольких экспертов. Одна из них — Ана Ковач, психолог, акушерка, член рабочей группы по перинатальной психологии и Испанской ассоциации перинатальных психологов. Вот что она хочет сказать:.

Часто мы, женщины, становимся матерями наших личных пар. Например, мы напоминаем им, что нужно сделать, или берем на себя столько работы, что мужья думают, что мы с ней не справимся. Кто находится на другой стороне, чтобы принять?». Определенные инструкции могут быстро прижиться в этой ситуации. Например, существует симбиоз между двумя сторонами. Одна сторона «отвечает за все», а у другой стороны нет причин стараться больше, так как все должно быть сделано. Все равно сделайте это сами.

Однако в сутках всего 20 часов, а ресурсы людей ограничены. В результате, когда один или другой отвечает за семью, детей, воспитание, среднюю школу, независимость, внеклассные мероприятия, родительские собрания и даже подарки детям на день рождения, у нее не остается времени на себя. Мы часто слышим подобные слова от женщин, но в глубине души они хотят забыть все как есть. Мы хотим быть той самой женой и матерью, которая готовит все в совершенстве, жертвует собой и ни на секунду не задумывается о себе. Но какова цена, которую мы должны за это заплатить? И это не только вопрос отношений пары — ситуация затрагивает и мужчин. Если вы не требуете от мужа участия в работе по дому, предлагаете ему только комфорт и не просите ничего взамен, то ему не нужно прилагать никаких усилий.

Принятие прецедента, что вся ответственность лежит на вас и что это действительно проблема, является первым важным шагом. Наша книга поможет вам осознать это бремя, поскольку она основана на моем личном опыте, опыте друзей, согласившихся на развод, и советах экспертов.

Будьте индивидуальны во всем с La Redoute! Прочувствуйте радость шопинга!
9 часов назад
Большой выбор стильных и модных моделей по доступным ценам
9 часов назад

Читайте также