Почему чувства остывают со временем и как продлить любовь

Фото создателя Светлана Хрипко

Готовые образы: модели легко сочетаются друг с другом!
9 часов назад
Для чего нужен сухой шампунь для волос
9 часов назад

По мнению доктора Зеки из Лондонского института нейробиологии, решающая роль в создании влечения и самых прекрасных романтических чувств отводится нейробиологии любви дофамину. Воздействуя на определенные сенсоры в мозге, этот нейромедиатор мотивирует мезо-мезо-дофамин, указывая на ценность работы для удовлетворения своих амбиций и достижения целей. Например, принимая перерождение (влечение к объекту страсти) или новые знания, воспоминания и навыки, соответственно.

Размышления о свежих воспоминаниях, путешествия, преодоление угроз, влечение к росту зарплаты и мое желание добавить к этой заметке связаны с дофамином. За наши романтические порывы отвечают дофаминовые и моногамные сенсоры дофамина D2 — они защищены D1, который препятствует вниманию к другим потенциальным партнерам.

Поэтому мы бросаем своих друзей, теряем продуктивность и не можем отделиться от них. От оргазма темнеет в глазах. Но до сих пор.

Почему чувства остывают

Со временем ощущение новизны надоедает. И каждый раз у обычного партнера нет причин завоевывать его с помощью дофаминовой мотивации. Этот нейротрансмиттер продолжает спонтанно изменяться, но не в таких количествах.

В результате влечение снижается, ощущения уже не такие жгучие, и с кем-то другим у вас определенно есть возможность быть легкомысленным.

Лучшие секс-тренинги основаны на этой проблеме и утверждают ее отсутствие. В этих словах есть доля правды, но действительно, следующие отношения обычно не вызывают никаких проблем, а на пути к спальне ставится полоса барьеров.

Фактическая энергия, вырабатываемая дофамином в одной зоне мозга, важна для связи с нейробиологией любви за счет уменьшения работы другой. Например, правоспособность обязана критически относиться к партнеру. Когда наступает романтическая эйфория, человек может понять, что происходит на самом деле.

Как любовь меняется со временем

Если снижение дофаминового конфликта не выявляет особого хлама от непонимания и расстройств, есть смысл поговорить о вазопрессине и окситоцине. Они являются вашим пригласительным билетом для жизни дома.

Эти общественные молекулы гарантируют роль окситоцина и вазопрессина при подобном тепле, доброте и чувстве покоя и безопасности в окружении близких людей. Окситоцин выстреливает при знакомстве, играет важную роль в формировании привычек и, в отличие от дофамина, не исчезает после одного года отношений.

Окситоцин наиболее активен у женщин (связан с материнскими эмоциями и участвует в лактации), а у мужчин играет важную роль, химически сопоставимую с ангиопрессином. Он производит отцовские эмоции, которые включают заботу и гнев по отношению к другим потенциальным партнерам. Девушкам, в меньшей степени, также знакомо чувство расширения сосудов.

Мощный скачок окситоцина и/или вазопрессина приводит к тому, что дофамин, как утверждает психиатр и автор Дэниел Либерман, является самым важным гормоном. Поэтому, как правило, рождение ребенка в какой-то степени не является достаточной охотой для секса. Однако незначительные концентрации этих препаратов способствуют высвобождению дофамина непрерывной моногамии и незаконного родовспоможения. Это связано с тем, что волнует антрополога Хелен Фишер из Института Рутгера.

Области мозга, связанные с эмпатией, остаются активированными в долгосрочных отношениях. Они также приписываются анатомией дружбы, связанной с высвобождением опиоидов и эндорфинов (которые воздействуют на эндорфины в опиоидных рецепторах).

Кроме того, подобно вазопрессину и окситоцину, в небольших дозах эти препараты активируют окситоцин и усиливают реакцию системы вознаграждения мужского мозга на дофамин у женщины-партнера (а вместе с ним и сексуальное желание). В результате длительное расположение является частью привлекательности. А также справедливость. Согласно работе исследователей из Научно-исследовательского института штата Оклахома «Влияние эндогенных опиоидов на взаимосвязь между тестостероном и романтическими связями», опиоиды, связанные с дружбой, снижают уровень тестостерона у обоих, но более значительно у мужчин, поскольку у них от природы больше тестостерона (кстати, у вазопрессин и окситоцин оказывают аналогичное действие). А между тем, этот гормон прочно связан с сексуальным желанием и поддерживает стремление найти кого-то для продолжения рода. У людей, состоящих в счастливых отношениях и воспитывающих детей, уровень тестостерона ниже, чем у одиночек.

Однако у мужчин (и реже у женщин), которым чего-то не хватает в семье, тестостерон повышается, и возникает более сильное желание близости. А если принять во внимание тот факт, что отношения не совсем правильные и часто опираются на побочные связи, эксперты приходят к выводу, что отношения не всегда правильные.

Это не должно восприниматься как повод для обмана.

В конце концов, быть успешным и состоять в законном браке можно по-разному, как и быть обладателем самой низкой и самой высокой концентрации тестостерона — даже для того, чтобы спасти союз. Из-за того, что предательство — это, прежде всего, выбор, а не биология.

Чтобы подобрать идеальную тунику, обратите внимание на простые хитрости
6 часов назад
Сотни товаров для красоты и здоровья по выгодным ценам!
9 часов назад

На чём держится многолетняя любовь

Видимо, именно благодаря дружбе люди в розовых браках, подобно дофаминовой эйфории, понимают урок. Вышеупомянутая группа ученых из Института Ратгерса изучала нейронные корреляты долгосрочных интенсивных романтических пар, которые буквально сохранили связь и влечение в первозданном виде на протяжении многих лет, и изучала их случаи. Было установлено, что партнеров связывает глубокая привязанность и возможность через нее влиять на личностный рост своих друзей.

Имеется в виду не только комфортная жизнь, но и наличие общих интересов, взглядов, желание чего-то добиваться вместе, развиваться в одном направлении.

Логика проста. Выброс дофамина, вызванный влечением, способствует почти всем веселым, соблазнительным и полезным багажам, которые могут быть созданы с партнерами-единомышленниками. Также хорошо быть с ними.

Как общие увлечения трансформируются в желание

Согласно двухфакторной теории эмоций — Википедия и учению о теории передачи возбуждения, мозг имеет интересную предрасположенность к интерпретации средних эмоций в зависимости от контекста. Впервые это было продемонстрировано в эксперименте с использованием двух мостов. Две группы мужчин ходили по разным мостам: устойчивым и неустойчивым. То тут, то там членов клуба встречали милые женщины, которые задавали им вопросы из анкеты и оставляли свои личные номера. Мужчины, встретившие девушку на небезопасном мосту, чаще звонили и договаривались о рандеву.

Исследователи считают, что в относительно безобидной истории мозг принимает легкий испуг за возбуждение (когда кто-то рядом возбуждает другого) и может использовать вырабатываемый при этом дофамин для получения удовольствия. Это работает и с другими стимулами и нейротрансмиттерами.

В другом эксперименте, посвященном усилению сексуального возбуждения в ответ на эротические стимулы путем дезатрибуции нерелевантного остаточного возбуждения, различные группы испытуемых сначала подвергались воздействию слабых, умеренных и сильных физиологических стимулов, а затем смотрели эротику. Наибольшее возбуждение испытывали члены группы 2. Остаточное возбуждение, вызванное спортом, в приятных случаях превращается в сексуальное желание.

Как оживить страсть и укрепить чувства

Ниже приведен список ключевых моментов, влияющих на формирование тяги к допамину. Обратите внимание, часто ли этот багаж встречается в вашей жизни. Если нет, используйте этот список как руководство к действию, чтобы улучшить свои отношения с.

1. создавать, развивать и делиться опытом

Как уже упоминалось ранее, ученые заявили, что бесконечно успешные отношения нельзя считать дружбой, которая играет роль личностного роста. Эта идея была включена в общую концепцию саморасширения и стала теорией саморасширения. Когда партнеры вносят свой вклад в приобретение новых навыков, приверженность и привлекательность возрастают. Эту концепцию можно увидеть на практике. Этот человек расширяет ваши знания и навыки, открывает новые горизонты, привносит что-то новое в вашу жизнь, поддерживает ваши идеи и помогает вам их реализовать. С биологической точки зрения, это позволяет по-новому взглянуть на свое восприятие мира и на то, как сделать жизнь более спокойной и насыщенной.

Это означает: путешествовать (наши эволюционные корни побуждают нас исследовать новые территории), помогать своим сверстникам и учиться вместе (важно, чтобы вы оба были действительно любознательными), вести совместный бизнес и т.д.

2. подчеркивать новизну.

Все свежее окружено дофаминовыми пленками. Это новый навык для мозга, даже если он не развивает вас так эффективно, как свежая книга, новый старт или поездка за границу.

Сделайте подарок и превратите любимую прогулку в новое место. Ролевые игры в женской одежде также пахнут свежестью.

3. впадать в крайности (но в меру).

Когда мозг недостаточно четко воспринимает эмоционально разрушительный стимул — в приведенном выше опыте человек шел по мосту, раскачивающемуся на ветру.

В кинотеатрах часто можно увидеть, как пары целуются после испытаний невзгодами. Во время опасности нет времени на романтику, но когда угроза спадает, происходит выброс дофамина. Существенным для этого является то, что дофаминовые нейроны стимулируют угасание страха, сигнализируя об отсутствии ожидаемой реакции отвращения, когда все закончится. В противном случае нас бы трясло несколько часов после того, как нас напугало невинное жужжание.

4. вместе мы решаем проблему.

Это уравнивает роли окситоцина и вазопрессина, а окситоцин и вазопрессин усиливают привычку. Согласно доктрине саморасширения, это означает, что близкие воспринимают трудности партнера как личные и готовы участвовать в их решении.

Не обвиняйте своего партнера в проблемах, которые у вас есть. Помогите своему партнеру справиться с проблемой.

5. улыбка.

Многие люди влюбляются в тех, кто обладает чувством юмора, что объясняет. Дофамин связан с новизной, творчеством и положительными эмоциями, которые также коррелируют с юмором». Шутки — это тоже смоделированные ситуации с возможными очевидными решениями, но с неожиданными результатами, представленными и вызывающими смех», — говорит Вячеслав Дубынин, кандидат биологических наук, эксперт в области физиологии мозга. Таким образом, юмор косвенно перекликается со стремлением к познанию мира.

Даже отдельная шарада не обязательна — достаточно просто посмеяться вместе. Для этого подойдут смешные фильмы, ролики на YouTube и забавные игры, такие как «Твистер» или «Имаджинариум».

Найдите сумку, которая нравится вам обоим, сближает и возбуждает вас одинаково. Потому что урок заключается не только в том, что ваша любовь ушла.

Красивые женские пижамы для комфортного сна
7 часов назад
Лечение сухих волос
7 часов назад

Читайте также