Скулы вместо щек: упражнение, которое за минуту преобразит лицо

Четко очерченный овал лица и острые скулы считаются символом молодости. Но что делать, если на самом деле девушка по паспорту достаточно молода, а кожа лица совершенно не ощущает вселенского закона гравитации (обвисла, видны морщины, а скулы остались где-то в другом месте)? В этой опасной ситуации существуют прекрасные и эффективные упражнения для мышц лица, которые нужно выполнять в течение нескольких минут. Затем, в первый раз, поставьте все на место.

Эксклюзивные комплекты постельного белья со скидкой до 85%!
6 часов назад
Для чего нужен сухой шампунь для волос
8 часов назад

Анастасия Дубинская, основатель и директор средней школы естественного омоложения Revitonics: «Если вы считаете, что старение человека в руководстве проявляется в морщинах, складках, обвисании и потере эластичности кожи, то я вам обязана. Объясните, что на самом деле это такая простая и поверхностная внешность.

Под кожей скрываются 60 мышц, соединенных с 29 костями черепа. Композиция начинается только изнутри. А шелушение — это лишь крайняя мера, под давлением разрушения и высыхания мышечного корсета лица, нарушения осанки (что тоже сказывается!). ), уступают место спазмам и растяжениям, вызванным напряжением. Чтобы повернуть время вспять, можно прибегнуть к различным методам, но самым незапятнанным и подвижным методом являются ежедневные упражнения для формирования правильного положения скул и подтягивания кожи лица в целом, согласно моей методике. Автор. «

Вы хотите получить выразительные скулы за неделю, и эти упражнения для вас! Каждый раз вы будете получать только видимые результаты. Если вы не против делать упражнения для скул каждый день, вы можете планировать долгосрочные результаты.

Как убрать щеки и сделать скулы: упражнение пошагово

Всего одна минута (!) Удалите макияж и очистите лицо, прежде чем переходить к упражнениям для лица для скул. Используйте немного вспомогательных средств (например, кремов или масел) и дайте всему высохнуть.

Упражнение для щек и скул выполняется в два этапа

Начало.

Сначала положите скулы на место ладони и поверните голову вниз. Корректируйте в этом положении в течение пяти секунд. Затем начните упругими движениями вдавливать скулы в виски, как будто вы лепите человека. Когда временной диапазон будет достигнут, остановитесь в этом положении на несколько секунд. Для молодых женщин повторите это упражнение 3-4 раза в парах.

Номер 2.

Исправьте ситуацию, заведя одну руку за голову, переплетя пальцы, а затем положив ее. Положите пальцы другой руки на ткань и сделайте 10 спиралевидных массирующих движений по направлению от уха к внешним уголкам. Вот и все. Теперь вы можете представить, как упражнения помогут вам получить выразительные скулы!

Стильные, модные и недорогие платья - по доступным ценам!
7 часов назад
Как сохранить молодость лица
10 часов назад

#21#

Как накачать скулы: упражнение без ошибок

Отметим несколько распространенных ошибок, которые допускают девушки, не понимающие, как расположить скулы на лице с помощью упражнений и не создающие, допускают.

  • Массаж слишком поверхностный.
  • Ладони очень активно воздействуют на скулы, и голова подпрыгивает вместе с ними.
  • Выполнение последнего метода не позволяет хорошо прорисовать временную область.
  • При выполнении скуловых упражнений нет ощущения «дрожи» в скулах.
  • Упражнения по спирали выполняются в неравномерном направлении (нужно двигаться от центра к периферии).

Уже после первой процедуры видны результаты — скулы подтягиваются, улучшается цвет кожи и сокращаются морщины. Если выполнять это упражнение ежедневно до конца месяца, эффект лифтинга будет постоянным. И как только вы добьетесь нужных результатов, не стоит втирать это и рассказывать другим девушкам, как с помощью этого упражнения привести в тонус свои скулы. Ваши друзья скажут вам спасибо.

Я нашла Revitonica случайно, когда искала способ массажа лица, и была очень удивлена, когда услышала лекцию Анастасии. Я впервые встречаю такого эксперта во всех аспектах, и наши концепции очень похожи. Я также учитываю влияние медицинской индустрии на медицину в целом и красоту в частности, и всегда стремлюсь использовать натуральную медицину и велнес. Некоторое время назад был проведен марафон по использованию Экспресс. Учитывая роль позвоночника в функционировании всех органов и тканей головы, я не ожидал таких результатов после марафона. Улучшилось положение шейного отдела позвоночника, исчезли головные боли, лицо стало более симметричным, уменьшилась сухость кожи и кожные складки, исчезли морщины и только мимические. Особенно с тех пор, как мне исполнилось 49 лет. Я рекомендую этот метод всем своим

Я понял, что негативные отзывы были получены от людей, которые прижимаются ягодицами к дивану. Благодаря принципу покоя, кожа не растягивается. А в жизни либо за все приходится платить, либо все получается. Мы загрязняем свой организм уже 40 лет.Мы хотим чуда за три дня)) но это основано на научных исследованиях. Вскоре я очень благодарен и стараюсь не быть благодарным. Я не против натуральных средств, вместо того чтобы лежать на диване и время от времени делать волшебные инъекции химических препаратов. Мира, добра и тепла всем.

Моя дочь познакомила меня с Ревитоникс полтора года назад. Я решила попробовать экспресс-омоложение. Мне очень понравилась легкость шеи, что и стало главным результатом. Это то, что я оставил позади почти на годы. Тогда я решил копнуть глубже и попробовал Youth Reboot. Уже два года. Хорошей новостью является то, что мое кровяное давление нормализовалось (обычно у меня низкое кровяное давление, но оно всегда было слишком высоким). На данный момент я буквально завершил марафон, и я очень рад, что купил годовой доступ к нему, так как он помог мне вернуться на правильный путь и войти в колею. Я буду продолжать укрепляться и регулярно участвовать. В этом году в марафон была внесена некоторая структура, немного меньше упражнений и питания, но с добавлением чечетки и включением осанки, по крайней мере, результаты отражаются, включая форму тела. -Массаж. Я водила свою дочь на оздоровительную гимнастику и коррекцию осанки. Она очень довольна результатами и хочет продолжать принимать «Ливитоникс». Большое спасибо всей команде Revitonika за создание нового курса и ответы на все вопросы, которые возникали в ходе марафона и курса. Я не жалею о потраченных деньгах, поскольку счастье, которое я получила от регулярных занятий, стоит почти каждого пенни.

Мы были в машине с подругой, и она начала рассказывать, что была в парикмахерской и сказала, сколько бы она заплатила в течение шести месяцев за определенные услуги, чтобы выглядеть моложе в парикмахерской. Затем все должно повториться естественным образом. И во мне зреет протест. Должен ли я работать только парикмахером, чтобы оставаться молодым и красивым? Конечно, я заранее знал, что это довольно дорого, но меня это не волновало. Смотрю в зеркало, пока что все выглядит нормально, но от своих друзей, как посылку, я услышала осуждение красоты. И я понимаю, что не только хочу работать в салоне красоты, но и хочу быть молодой и красивой. И я начала искать альтернативу салонным процедурам, но умом понимала, что инъекции красоты — это только деньги. Но я не хотела этого. И мои молитвы были услышаны. Буквально через несколько месяцев я увидел объявление о 50% скидке на «Молодость — перезагрузка» от Revitonika. Потом я заплатила за него и поняла, что это любовь навсегда. Затем я присоединилась к экспресс-марафону и вебинару. Моя обычная лень дала обратный эффект, и я не могу сказать, что все прошло гладко. Но эти навыки всегда под рукой, и возрождение молодости начинается с момента прерывания. В качестве дополнительного бонуса я увеличила свой арсенал красоты, исправляя осанку, работая с психологом и диетологом, используя тейпирование и фитнес. И все это очень естественно. Напротив, работа и усилия поворачивают время вспять. Не сразу, но естественным и красивым образом, годы не прибавляются к лицу. Я уменьшила количество крема на моем косметическом столике. Я стала покупать меньше средств по уходу, я стала более свободной, больше нет судорог, скованности и жесткости. Лечение мышц меняет и мой эмоциональный фон. Одним словом, Revitonics всегда был в моей жизни, и результаты ощутимы. Постоянная обратная связь, грамотное обучение и общение. Красота для меня — это теперь, в двух словах — Revitonics ~ нажмите здесь, чтобы увидеть это!

Будьте индивидуальны во всем с La Redoute! Прочувствуйте радость шопинга!
7 часов назад
Первый Концептуальный Магазин косметики и аксессуаров для волос, лица и тела!
7 часов назад

Читайте также