Скулы вместо щек: упражнение, которое за минуту преобразит лицо

Четко очерченный овал лица и острые скулы считаются символом молодости. Но что делать, если на самом деле девушка по паспорту достаточно молода, а кожа лица совершенно не ощущает вселенского закона гравитации (обвисла, видны морщины, а скулы остались где-то в другом месте)? В этой опасной ситуации существуют прекрасные и эффективные упражнения для мышц лица, которые нужно выполнять в течение нескольких минут. Затем, в первый раз, поставьте все на место.

Большой выбор стильных и модных моделей по доступным ценам
10 часов назад
Для чего нужен сухой шампунь для волос
8 часов назад

Анастасия Дубинская, основатель и директор средней школы естественного омоложения Revitonics: «Если вы считаете, что старение человека в руководстве проявляется в морщинах, складках, обвисании и потере эластичности кожи, то я вам обязана. Объясните, что на самом деле это такая простая и поверхностная внешность.

Под кожей скрываются 60 мышц, соединенных с 29 костями черепа. Композиция начинается только изнутри. А шелушение — это лишь крайняя мера, под давлением разрушения и высыхания мышечного корсета лица, нарушения осанки (что тоже сказывается!). ), уступают место спазмам и растяжениям, вызванным напряжением. Чтобы повернуть время вспять, можно прибегнуть к различным методам, но самым незапятнанным и подвижным методом являются ежедневные упражнения для формирования правильного положения скул и подтягивания кожи лица в целом, согласно моей методике. Автор. «

Вы хотите получить выразительные скулы за неделю, и эти упражнения для вас! Каждый раз вы будете получать только видимые результаты. Если вы не против делать упражнения для скул каждый день, вы можете планировать долгосрочные результаты.

Как убрать щеки и сделать скулы: упражнение пошагово

Это займет всего одну минуту (!) Удалите макияж и очистите лицо, прежде чем переходить к упражнениям для лица для скул. Используйте немного вспомогательных средств (например, кремов или масел) и дайте всему высохнуть.

Упражнение для щек и скул выполняется в два этапа

Начало.

Сначала положите скулы на место ладони и поверните голову вниз. Корректируйте в этом положении в течение пяти секунд. Затем начните упругими движениями вдавливать скулы в виски, как будто вы лепите человека. Когда временной диапазон будет достигнут, остановитесь в этом положении на несколько секунд. Для молодых женщин повторите это упражнение 3-4 раза в парах.

Номер 2.

Исправьте ситуацию, заведя одну руку за голову, переплетя пальцы, а затем положив ее. Положите пальцы другой руки на ткань и сделайте 10 спиралевидных массирующих движений по направлению от уха к внешним уголкам. Вот и все. Теперь вы можете представить, как упражнения помогут вам получить выразительные скулы!

Готовые образы: модели легко сочетаются друг с другом!
9 часов назад
Большой выбор стильных и модных моделей по доступным ценам
8 часов назад

Нажмите, чтобы увидеть.

Как накачать скулы: упражнение без ошибок

Отметим несколько распространенных ошибок, которые допускают девушки, не понимающие, как расположить скулы на лице с помощью упражнений и не создающие, допускают.

  • Массаж слишком поверхностный.
  • Ладони очень активно воздействуют на скулы, и голова подпрыгивает вместе с ними.
  • Выполнение последнего метода не позволяет хорошо прорисовать временную область.
  • При выполнении скуловых упражнений нет ощущения «дрожи» в скулах.
  • Упражнения по спирали выполняются в неравномерном направлении (нужно двигаться от центра к периферии).

Уже после первой процедуры видны результаты — скулы подтягиваются, улучшается цвет кожи и сокращаются морщины. Если это упражнение выполнять ежедневно до конца месяца, эффект лифтинга будет постоянным. И как только вы добьетесь нужных результатов, не стоит втирать это и рассказывать другим девушкам, как с помощью этого упражнения привести в тонус свои скулы. Ваши друзья скажут вам спасибо.

Я нашла Revitonica случайно, когда искала способ массажа лица, и была очень удивлена, когда услышала лекцию Анастасии. Я впервые встречаю такого эксперта во всех аспектах, и наши концепции очень похожи. Я также учитываю влияние медицинской индустрии на медицину в целом и красоту в частности, и всегда стремлюсь использовать натуральную медицину и велнес. Некоторое время назад был использован марафон. Экспресс. Я учитываю роль позвоночника в функционировании всех органов и тканей головы, но не ожидал таких результатов после марафона. Улучшилось положение шейного отдела позвоночника, исчезли головные боли, лицо стало более симметричным, уменьшилась сухость кожи и кожные складки, исчезли морщины и только мимические. Особенно с тех пор, как мне исполнилось 49 лет. Я рекомендую этот метод всем своим

Я понял, что негативные отзывы были получены от людей, которые прижимаются ягодицами к дивану. Благодаря принципу покоя, кожа не растягивается. А в жизни либо за все приходится платить, либо все получается. Мы загрязняем свой организм уже 40 лет.Мы хотим чуда за три дня)) но это основано на научных исследованиях. Вскоре я очень благодарен и стараюсь не быть благодарным. Я не против натуральных средств, вместо того чтобы лежать на диване и время от времени делать волшебные инъекции химических препаратов. Мира, добра и тепла всем.

Моя дочь познакомила меня с Ревитоникс полтора года назад. Я решила попробовать экспресс-омоложение. Мне очень понравилась легкость шеи, что и стало главным результатом. Это то, что я оставил позади почти на годы. Тогда я решил копнуть глубже и попробовал Youth Reboot. Уже два года. К счастью, мое кровяное давление нормализовалось (раньше оно было то слишком высоким, то низким), спина стала ровнее и легче растягивается, а овал лица подтянулся. На данный момент я буквально завершила марафон, и я рада, что приобрела годовой доступ к программе, который позволит мне продолжать улучшать свое здоровье и физическую форму. Я буду продолжать укрепляться и регулярно участвовать. В этом году марафон был немного структурирован и стал немного меньше упражнений и питания, но, несмотря на все дополнительные упражнения и осанку, я, по крайней мере, вижу результаты, включая форму тела — я явно похудела, и мой животик стал более подтянутым благодаря себе. -Массаж. Я водила свою дочь на оздоровительную гимнастику и коррекцию осанки. Она очень довольна результатами и хочет продолжать принимать «Ливитоникс». Большое спасибо всей команде Revitonika за создание нового курса и ответы на все вопросы, которые возникали в ходе марафона и курса. Я не жалею о потраченных деньгах, поскольку счастье, которое я получила от регулярных занятий, стоит почти каждого пенни.

Мы едем в машине с моей девушкой, и она начинает рассказывать мне, что была в парикмахерской, и рассказывает о сумме денег, заплаченных парикмахеру за конкретное предложение продлить мою молодость на шесть месяцев. И, конечно, все нужно исправить. И у меня полное непослушание изнутри, что, по сути, означает, что я теперь работаю парикмахером только для того, чтобы быть молодым и изящным? Конечно, я уже знал, что это довольно дорого, но не стоит беспокоиться. Смотреться в зеркало — обычное средство, а тут что-то из ансамбля от подруги прозвучало тотальное — суждение о красоте. И я знаю, я не просто пытаюсь работать в салоне красоты, я пытаюсь быть молодой и изящной. И я начала искать кандидатов на салонные процедуры, но держала в уме, что если найду только деньги, то пойду только на инъекции красоты. Но я действительно не хотела этого. И мои молитвы были услышаны. Почти через несколько месяцев я увидела рекламу Revitonika «Молодость-перезагрузка» со скидкой 50%. Поиск. Я плачу, и знаю, что это обязательство во благо, а тут экспресс-марафон, вебинар. Не скажу, что все шло гладко, но обычная лень время от времени возвращалась. Но эти навыки всегда под рукой, и возрождение молодых людей происходит на прерванном этапе. Приз — это арсенал красоты, включающий коррекцию осанки, сотрудничество с психологами, диетологами, недавние тейпирование и фитнес. Например, мы смотрим на себя и понимаем, что время не идет само по себе. Но с другой стороны, работа и усилия вернут время. Не торопясь, но определенно и чудесным образом, годы больше не прибавляют вам лица. На косметическом столике меньше крема. Вы покупаете меньше средств по уходу, вы более расслаблены, менее зажаты и скованны. Работа с мышцами заменила чувственный фон. Короче говоря, левитоника моей жизни теперь каждый раз приносит результат для человека. Каждый раз обратная ассоциация, интеллектуальное исследование, общение. Для меня на данный момент красота может быть выражена одним словом: Revitonics.

Будьте индивидуальны во всем с La Redoute! Прочувствуйте радость шопинга!
8 часов назад
Красивые женские пижамы для комфортного сна
6 часов назад

Читайте также