Скулы вместо щек: упражнение, которое за минуту преобразит лицо

Четкая овальная форма лица и острые скулы считаются признаком молодости. Но что, собственно, нужно сделать для девушки, которая по паспорту и коже лица еще достаточно молода? На этот опасный случай существует очень простое, но эффективное упражнение для мышц лица, которое нужно выполнять в направлении момента. Затем он впервые помещает все на свои места.

Современные модели для любой фигуры, наряда или события!
9 часов назад
Капсульные коллекции эксклюзивной дизайнерской одежды
6 часов назад

Анастасия Дубинская, основатель и руководитель средней школы естественного омоложения «Ревитоника»: «Если вы считаете, что старение лица у ведущего выражается в морщинах и складках на коже, ее слабости и потере эластичности, то я должна вам сказать, что у меня Я должен сказать тебе. На самом деле это просто и поверхностно.

Под кожей находятся 60 мышц, соединенных с 29 костями черепа. Композиция начинается изнутри. А кожа — это последняя крепость, мышечный корсет лица, нарушения осанки (которые тоже сказываются!). спазмы, потеря рельефа при стрессе, вызванном напряжением и обезвоживанием. Чтобы повернуть время вспять, можно прибегнуть к различным методам, но самым безвредным и подвижным является ежедневная гимнастика для формирования правильного положения скул и общего поворота кожи лица, по моей авторской методике.

Если вы хотите за неделю добиться выразительных скул, это упражнение для вас! Если вы хотите получить немедленные видимые результаты и не хотите утруждать себя ежедневной тренировкой скул, у вас есть возможность запланировать результаты надолго.

Как убрать щеки и сделать скулы: упражнение пошагово

Для того чтобы приступить к этому упражнению для лица для скул, вам потребуется всего минута. Удалите макияж и приведите себя в порядок. Никаких лекарств (например, кремов или масел) не наносится, все сухо.

Упражнение для щек и скул выполняется в два этапа.

Шаг первый.

Первый шаг 1: Поместите скулы на место ладони и опустите голову. Зафиксируйте это положение на пять секунд. Затем начните прижиматься ко сну упругим движением, как будто вы создаете индивидуальность. Когда вы достигнете зоны времени, задержитесь в этом положении на несколько секунд. Повторите движение скуловой кости 3-4 раза для молодых женщин.

Этап 2.

Заведите одну руку за голову и положите пальцы на сон, затем потяните их вверх, чтобы исправить ситуацию. Положите пальцы другой руки на скулы и сделайте 10 спиралевидных массажных движений по направлению к внешним уголкам глаз. Вот и все. Теперь вы можете себе представить, как упражнения могут расположить эти выразительные скулы!

Женские сорочки от 389 руб., очень большой выбор!
9 часов назад
Первый Концептуальный Магазин косметики и аксессуаров для волос, лица и тела!
7 часов назад

Нажмите, чтобы увидеть.

Как накачать скулы: упражнение без ошибок

Обратите внимание на некоторые распространенные ошибки девушек, которые не понимают, как ранжировать скулы на лице при выполнении упражнения, например, не единожды созданного.

  • Массаж делается слишком поверхностно.
  • Ладони рук очень агрессивно воздействуют на скулы, заставляя голову приподняться.
  • При выполнении последнего метода височная область растягивается не полностью.
  • При выполнении упражнений для скуловых костей не возникает ощущения «размораживания» скуловых костей.
  • Движение по спирали осуществляется в неправильном направлении (должно идти от центра к периферии).

Уже после первой процедуры видны результаты — скулы вырисовываются, цвет кожи улучшается, а носогубные складки уменьшаются. Выполняйте это упражнение каждый день в течение месяца, и эффект лифтинга останется с вами надолго. И если вы добьетесь хороших результатов, не скупитесь и расскажите другим девушкам, как можно подтянуть скулы с помощью упражнений: вот увидите, ваши подруги скажут вам спасибо.

Я нашла Revitonica случайно, когда искала способ массажа лица, и была очень удивлена, когда услышала лекцию Анастасии. Я впервые встречаю такого эксперта во всех аспектах, и наши концепции очень похожи. Я также учитываю влияние медицинской индустрии на медицину в целом и красоту в частности, и всегда стремлюсь использовать натуральную медицину и велнес. Некоторое время назад был использован марафон. Экспресс. Учитывая роль позвоночника в функционировании всех органов и тканей головы, я не ожидал таких результатов после марафона. Улучшилось положение шейного отдела позвоночника, исчезли головные боли, лицо стало более симметричным, уменьшилась сухость кожи и кожные складки, исчезли морщины и только мимические. Особенно с тех пор, как мне исполнилось 49 лет. Я рекомендую этот метод всем и надеюсь, что они и дальше будут проходить курсы Ревитоники.

Я заметил, что негативные отзывы поступают от людей, которые прижимаются ягодицами к дивану. Благодаря принципу покоя, кожа не растягивается. А в жизни либо за все приходится платить, либо все получается. Мы загрязняли свой организм 40 лет.Мы хотим чуда за три дня)) Я не возражаю против пользы других курсов, но этот основан на научных исследованиях. Сразу же я очень благодарен и стараюсь не быть благодарным. Затем я ложусь на диван и периодически делаю волшебный настой химикатов. Не возражайте против натуральных средств. Мира, добра и тепла всем.

Полтора года назад моя дочь познакомила меня с компанией Revitonics. Я решила попробовать экспресс-омоложение. Мне очень понравилась легкость шеи, что и стало главным результатом. Это то, что я оставил позади почти на годы. Тогда я решил копнуть глубже и попробовал Youth Reboot. Уже два года. Хорошей новостью является то, что мое кровяное давление нормализовалось (обычно у меня низкое кровяное давление, но оно всегда было слишком высоким). К этому моменту я буквально завершил марафон. Я счастлив, что приобрел годовой доступ. Я укрепляю и регулярно выполняю его. В этом году марафон был немного структурирован, и я стала меньше заниматься и питаться, но, несмотря на все дополнительные упражнения и позы, я, по крайней мере, вижу результаты, включая форму тела — я явно похудела, и мой животик стал более подтянутым благодаря самовнушению. -Массаж. Я водила свою дочь на оздоровительную гимнастику и коррекцию осанки. Она очень довольна результатами и хочет продолжать принимать «Ливитоникс». Большое спасибо всей команде Revitonika за создание нового курса и ответы на все вопросы, которые возникали в ходе марафона и курса. Я не жалею о потраченных деньгах, так как счастье, которое я получила после регулярных занятий, стоит почти каждого пенни.

Мы едем в машине с моей девушкой, и она начинает рассказывать мне, что была у парикмахера и говорит о сумме, заплаченной парикмахеру за конкретное предложение продлить мою молодость на шесть месяцев. Конечно, я должен все исправить. А у меня полное непослушание изнутри, что, по сути, означает, что, чтобы быть молодой и изящной, я работаю только на парикмахера? Конечно, я знал, что это довольно дорого, но мне не нужно об этом беспокоиться. В качестве обычной меры посмотрите в зеркало. Здесь, у друга, что-то из ансамбля звучало гармонично — суждение о красоте. И мы стараемся быть молодыми и изящными, а не просто работать на парикмахера. Потом я начала искать кандидатов на салонное лечение, но в голове у меня было понимание, что если я только найду деньги, то просто пойду на инъекции красоты. Но я этого очень не хотела. И мои молитвы были услышаны. Почти через несколько месяцев я увидела рекламу Revitonika «Youth-Reloaded» с 50% скидкой, но не Я в поиске. Я буду платить, и я знаю, что это обязательство во благо. Потом экспресс-марафон, вебинар. Не скажу, что все шло гладко, но обычная лень время от времени возвращалась. Но эти навыки всегда под рукой, и возрождение молодости происходит на прерванном этапе. Приз — это арсенал красоты, включающий коррекцию осанки, сотрудничество с психологами, диетологами, недавние тейпирование и фитнес. Когда мы смотрим на себя таким образом, мы понимаем, что время не проходит естественно, наоборот, время возвращается через труд и усилия. Не спеша, но уверенно и удивительно, годы больше не прибавляют нам лица. На косметическом столике меньше крема. Приобретается меньше средств для груминга, и больше не нужно расшатывать, зажимать, сковывать или стягивать. Работа мышц сменяется чувственным фоном. Одним словом, Ревитоника в моей жизни теперь всегда дает результат. Каждый раз обратная корреляция, интеллектуальное исследование и коммуникация. Для меня красота сейчас может быть выражена одним словом: Revitonics.

Как сохранить молодость лица
10 часов назад
Лечение сухих волос
10 часов назад

Читайте также